חוג יוגה

תכונות

1. זה ממלא תפקיד חשוב שיפור עצימות, הגדלת עומס פיזיולוגיים תרגיל.

3. המוצר זמין במגוון צבעים

4. נוח, קל לשימוש

5. מתאימה במיוחד סלים נשים צעירות ונשים משפחה

כיצד להשתמש חוג יוגה?

1. פרק כף היד מתיחה: לשמור על הטבעת יוגה עם שתי הידיים, מקבילי זרועות, להתהפך על כף היד, לדחוף את האגודל, החזק למשך 10 שניות.

2. מתיחות הגב: המעלית היוגה טבעת מעל הראש, ואז לאט לאט מאחורי הצוואר, ומשוך אותו לצדדים.

3. להירגע על המותניים: לשים את הטבעת יוגה על עצם הזנב, מעגל הירך משמאל לחזור, על פי 4 עד 8.

4. למתוח את החזה ואת הצוואר: לשים את הידיים לתוך הטבעת יוגה, ויד, בצע את הכתף האחורית, לאט למתוח את הצוואר שמאלה, ואז למתוח הזכות.

5. להירגע עמדתך: הרגליים על הטבעת יוגה, להשתמש כבלי את הבוהן, לשים את הרגליים בחוזקה על השטיח, יוגה, לאט להרים את העקב, חזור 5 פעמים.

6. רפה את הרגליים: לשים את הרגליים על המשטח הקמור של הטבעת יוגה ולשמור אותו על הטבעת למשך 10 שניות.

תגיות פופולריות: חוג יוגה, ספקים, יצרנים, מפעל, אחסנה, הנחה, במלאי